Monday, February 27, 2017

က်န္းမာေရးအသိျဖင့္ သတိျပဳဆင္ျခင္



Image may contain: text
ေဆာင္းအကုန္ ေႏြအကူး ရာသီကူးေျပာင္းစကာလတြင္ အျဖစ္မ်ားေသာ ေရာဂါေဘးအႏၲရာယ္မ်ား မျဖစ္ပြားေအာင္ ျပည္သူမ်ားအေနျဖင့္ သတိျပဳေရွာင္ရွားဆင္ျခင္ေနထုိင္ၾကရမည္ျဖစ္သည္။ ေႏြဦးကာလတြင္ အပူခ်ိန္တိုးလာခဲ့ၿပီး လူတို႔၏ က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ႏိုင္ေသာေၾကာင့္ သတိထားႏိုင္မွသာ ေရာဂါေဘးမွ ကင္းေဝးႏိုင္မည္ျဖစ္သည္။
ေႏြဦးကာလ အျဖစ္မ်ားေသာေရာဂါမ်ားအနက္ လတ္တေလာ အျဖစ္မ်ားေသာေရာဂါမွာ ဝက္သက္ေရာဂါဟုဆုိၾကသည္။ ဝက္သက္ေရာဂါမွာ အသက္(၁၅)ႏွစ္ေအာက္ ကေလးသူငယ္လူရြယ္မ်ားတြင္ အျဖစ္မ်ားၿပီး ျပင္းထန္ေရာဂါလကၡဏာျဖစ္ႏုိင္ေသာ္လည္း လူအေသအေပ်ာက္မွာမူ မျဖစ္သေလာက္နည္းသည္။ သို႔ေသာ္ လူတို႔၏က်န္းမာေရးကို ထိခုိက္ႏုိင္သျဖင့္ သတိျပဳရမည့္ေရာဂါျဖစ္သည္။
ထို႔ေၾကာင့္ ဝက္သက္ေရာဂါကာကြယ္ေဆးထုိးႏွံျခင္းလုပ္ငန္းကို က်န္းမာေရးဘက္ဆုိင္ရာတို႔က ရာသီအလုိက္ ဂ႐ုစုိက္ထုိးႏွံေပးလ်က္ရွိရာ ျပည္သူမ်ားအေနျဖင့္ အေလးထားၿပီး က်န္းမာေရးေစာင့္ေရွာက္ျခင္း ကုသမႈတုိ႔ကိုခံယူသင့္ေပသည္။ ယခုျဖစ္ပြားေနေသာ ဝက္သက္ေရာဂါမွာ နာဂေဒသတြင္ လူတို႔အသက္ဆံုး႐ႈံးေစခဲ့သည့္ ဝက္သက္ေရာဂါလကၡဏာမ်ားႏွင့္တူညီေနသျဖင့္ အထူးဂ႐ုစိုက္ရန္လည္းလုိအပ္သည္။
ဝက္သက္ေရာဂါေၾကာင့္ ေနာက္ဆက္တဲြအျဖစ္မ်ားေသာ ေရာဂါမ်ားမွာ ဝမ္းပ်က္၊ ဝမ္းေလွ်ာေရာဂါမ်ားႏွင့္ အဆုတ္ေရာင္၊ အဆုတ္ပြေရာဂါမ်ားပင္ျဖစ္သည္။ ထုိေရာဂါမ်ားမွာ အာဟာရခ်ဳိ႕တဲ့သည့္ ကေလးငယ္မ်ားတြင္ျဖစ္ပြားပါက အသက္အႏၲရာယ္ရွိသည္ကုိလည္း သတိမူရမည္ျဖစ္သည္။ သာမန္အားျဖင့္မူ ဖ်ားနာကိုက္ခဲျခင္းကဲ့သို႔ အဖ်ားေရာဂါသဖြယ္ျဖစ္သည္။
ဝက္သက္ေရာဂါသည္ အျခားဗုိင္းရပ္စ္ေရာဂါကဲ့သို႔ ဖ်ားနာျခင္း၊ ကိုယ္လက္မအီမသာကိုက္ခဲေညာင္းညာျခင္း၊ အနီစက္မ်ား တစ္ကိုယ္လံုးအႏွံ႕ထြက္ျခင္း စသည့္ျဖစ္ေလ့ျဖစ္ထရွိသည့္ ေရာဂါလကၡဏာမ်ားျဖစ္၍ သိလြယ္ျမင္လြယ္ေပသည္။ သို႔ေသာ္ ဝက္သက္ျဖစ္၊ မျဖစ္ေသခ်ာစြာ သိရွိႏိုင္ေစရန္မူ နီးစပ္ရာေဆး႐ံု၊ ေဆးခန္းမ်ားသို႔သြားေရာက္ကာ ဓာတ္ခဲြစမ္းသပ္မႈျပဳရမည္ျဖစ္သည္။
ဝက္သက္ေရာဂါမျဖစ္ပြားေစေရးအတြက္ အဓိကမွာ ကာကြယ္ေဆးကုိ အခ်ိန္မွန္ထုိးႏွံၾကရမည္ျဖစ္ၿပီး ျဖစ္ပြားပါကလည္း နီးစပ္ရာေဆး႐ံု၊ ေဆးခန္းမ်ားတြင္ အျမန္ဆံုးျပသကုသမႈခံယူၾကရမည္ျဖစ္သည္။ ထုိ႔အျပင္ ကေလးငယ္မ်ားအား အာဟာရျပည့္ဝေအာင္ ေကြၽးေမြးရမည္ျဖစ္ၿပီး ႏုိ႔တုိက္ကေလးငယ္မ်ားျဖစ္လွ်င္ မိခင္ႏုိ႔ကို အျပည့္အဝတုိက္ဖို႔လုိအပ္ မည္ျဖစ္သည္။
ဝက္သက္ေရာဂါကာကြယ္ေရးကို အမ်ဳိးသားက်န္းမာေရးစီမံခ်က္အျဖစ္ ေရးဆဲြေဆာင္ရြက္လ်က္ရွိၿပီး ေျခာက္လတစ္ႀကိမ္ ကာကြယ္ေဆးထိုးေပးလ်က္ရွိရာ ယခုေဖေဖာ္ဝါရီလတြင္ တစ္ႀကိမ္၊ ၾသဂုတ္လတြင္ တစ္ႀကိမ္ ကာကြယ္ေဆးထုိးေပးေန၍ မိမိတို႔၏ကေလးသူငယ္မ်ား ဝက္သက္ေရာဂါကာကြယ္ေဆးထုိးျခင္းကုိ သတိျပဳ၍ မျဖစ္မေနထိုးေပးသင့္သည္။
အဓိကမွာ ကေလးသူငယ္မ်ား အာဟာရျပည့္ဝေစရန္လုိအပ္ၿပီး အာဟာရျပည့္ဝပါက က်န္းမာသန္စြမ္းကာ ေရာဂါေဘးကို ခုခံကာကြယ္ ႏုိင္စြမ္းရွိေပသည္။ က်န္းမာသန္စြမ္းရန္အတြက္ အာဟာရျပည့္ဝေသာ အစားအစာမ်ားကို စားသံုးျခင္းအျပင္ က်န္းမာေသာ ေနထုိင္မႈပံုစံမ်ားႏွင့္ ဗီတာမင္ေအ တုိက္ေကြၽးျခင္းတုိ႔ကိုလည္း အေလးထားေဆာင္ရြက္သင့္သည္။
ဝက္သက္တစ္ခါေပါက္ၿပီး ထပ္မံမေပါက္ေတာ့သကဲ့သို႔ ေဆးတစ္ႀကိမ္ထုိးၿပီးလွ်င္ ေနာက္ထပ္ေရာဂါ ထပ္မံမျဖစ္ႏုိင္ေတာ့သျဖင့္ ဝက္သက္ကာကြယ္ေဆးထုိးႏွံျခင္းကို မိဘမ်ားက ကေလးငယ္မ်ားအား ယခုကဲ့သို႔ဝက္သက္ေဆးထုိးအခ်ိန္ကာလမ်ားတြင္ မျဖစ္မေနေဆးထုိးထားသင့္သည္။ က်န္းမာေရးဘက္ဆုိင္ရာတို႔ကလည္း ဝက္သက္ကာကြယ္ေဆးထိုးျခင္းလုပ္ငန္းမ်ားကုိ တစ္ႏိုင္ငံလံုး လႊမ္းၿခံဳေဆာင္ရြက္ေပးေနသျဖင့္ ဤကဲ့သို႔ က်န္းမာေရးအတြက္ အေလးထားေဆာင္ရြက္ေပးေနခ်ိန္တြင္ ျပည္သူ႔က်န္းမာေရးအတြက္ ျပည္သူအားလံုး ပူးေပါင္းပါဝင္ေဆာင္ရြက္ၾကရန္ လုိအပ္မည္ျဖစ္ပါသည္။ ။

No comments:

Post a Comment